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云南9月底10月初都产什么水果哪些比较好吃啊

作者:丁悦一
2020-01-29
信息

举例:

1.鲜枣:是没有经过加工直接从枣树采摘下来的枣果,不仅甜脆多汁,而且营养丰富,其中维生素C含量最高,每100克中有243毫克的维生素C。外观艳丽、方便食用的特点迎合消费者的需求。

2.石榴:是石榴科石榴属浆果。性味甘酸,美味可口,营养非常丰富。石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解,既可以防止便秘,又能缓解腹泻。

3.葡萄:是秋季大量上市的水果,中医认为葡萄有补气血、强筋骨和利小便的功效。主治肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹症等症状。

4.芒果:为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。芒果可用于制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

5.枇杷:别名芦橘、金丸、芦枝,蔷薇科枇杷属植物,枇杷原产中国东南部,因叶子形状似琵琶乐器而名。枇杷表面被有绒毛,芳香气味较浓,果肉软而多汁。

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