原文：夫人必自侮，然后人侮之；家必自毁，而后人毁之；国必自伐，而后人伐之。

出处：出自《孟子·离娄上》

作者简介：孟子，中国思想家、教育家。战国时期儒家代表人物。孟子及其门人著有《孟子》一书。

解析：无论人、家庭、国家都是自己做了自侮、自毁、自伐的事，种了自侮、自伐的种子，才招致他人的侮辱、破毁、征伐的。自强由己不由人，自强者胜。堡垒最容易从内部攻破，内因是决定成败的关键原因，外因只是依靠内因才能发挥作用。因此，人必须加强自身的修养，充实自己的力量，才能立于不败之地。