一、选肉。做丸子对肉的要求特别高,一定要选用夹子肉,即猪前腿与猪身相连的部位。用手指轻按若感觉油腻则多为泔水喂养;有弹性轻微发黏,则肉质较好较新鲜。
二、选好肉后按肥瘦约3比1的比例,手工剁碎。剁肉过程中可根据肉的老嫩加入适量的水,水量不宜过多。
三、将肉剁碎后,加入少量盐,几滴生抽。打一枚鸡蛋,加入切碎的葱花和姜末,一点花椒面,少许淀粉。用手搅拌,使其混合均匀。
四、捏丸子。洗净双手,或者戴卫生手套,再次搅拌肉馅,然后用左手团鸡蛋大的肉馅,用虎口挤出一个肉丸,然后用蘸了清水的小勺将肉丸移入锅中。
五、如果是做蔬菜肉丸汤,等水开始冒小泡时开始下丸子,避免水沸腾后水泡将肉丸冲散。丸子要大一些,这样能保证一锅丸子能同时起锅,但是时间不能太久。如果是油炸,将油烧至五分热下丸子,滚两圈起锅,这样丸子既可定型,颜色也好看,还很健康。如果想要口感脆一些,可以放油里炸一炸。
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